Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
city__of__bones
Описание
Добро пожаловать в группу, посвященную мировому бестселлеру, книге Кассандры Клэр "Орудия Смерти: Город костей" В этой группе вы найдёте множество фото, свежих новостей, цитат и т.д. Не для примитивных :)
Книга I: Город Костей / Апрель 2007
Книга II: Город Праха / Март 2008]
Книга III: Город Стекла / 24 марта 2009
Книга IV: Город Падших Ангелов / 5 апреля 2011
Книга V: Город Потерянных Душ / 8 мая 2012
Книга VI: Город Небесного Огня / Март 2014
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ УЧАСТНИКОВ В ГРУППЕ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1. РЕКЛАМА , рассылка спама, ссылки на группы
2. СПЛОЙЛЕРЫ вне отведённых для этого специальных тем. За сплойлеры можно получить пожизненый БАН.
3. ОСКОРБЛЕНИЯ каста фильма, самого фильма или книг.
4. ХАМСКОЕ ПОВЕДЕНИЕ по отношению к участникам группы.
5. ВЫКЛАДЫВАНИЕ НОВОСТЕЙ с других источников.
6. СКВЕРНОСЛОСВИЕ. За это полагается БАН.
Удаление записей, добавление участников в черный список, а так же замечания участникам делаются на усмотрение администратора!
![паркур (официальная группа). Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре накладываются тремя его аксиомами: Безопасность, Эффективность, Простота. Все, что идет в разрез с ними выходит за рамки паркура[источник не указан 506 дней].
Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.
Паркур не является видом спорта, который подразумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника.[1] Идеология паркура отрицает данные принципы, паркуру чужды «показушность» и соревновательность. В этом в частности одно из его отличий от фрирана.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Наиболее всего для этого подходит йога. Также хорошим способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание.
Немаловажную роль также играет правильное питание трейсера[2]. При занятии паркуром тело испытывает большие нагрузки и при плохом или несбалансированном питании ослабленный организм получает большой стресс, в результате чего тренировки становятся малоэффективными.](https://sun9-80.userapi.com/impf/c10639/g26604631/d_44e300a8.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=df5f6f4f1022e73829829f1a62aaee30&u=DgHkR87bvffqq-B-tAAiqx5szST7vf3PxLrMGKlEbJw&cs=480x480 "паркур (официальная группа). Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре накладываются тремя его аксиомами: Безопасность, Эффективность, Простота. Все, что идет в разрез с ними выходит за рамки паркура[источник не указан 506 дней].
Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.
Паркур не является видом спорта, который подразумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника.[1] Идеология паркура отрицает данные принципы, паркуру чужды «показушность» и соревновательность. В этом в частности одно из его отличий от фрирана.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Наиболее всего для этого подходит йога. Также хорошим способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание.
Немаловажную роль также играет правильное питание трейсера[2]. При занятии паркуром тело испытывает большие нагрузки и при плохом или несбалансированном питании ослабленный организм получает большой стресс, в результате чего тренировки становятся малоэффективными.")
