Описание
Здравствуйте, дорогие мои друзья!
Сегодня в моей жизни ещё один Праздник - я заявляю о себе в совершенно новом качестве, в качестве ОНЛАЙН-ТРЕНЕРА.
По своим образованиям и специализациям я врач-исследователь, кандидат медицинских наук, организатор здравоохранения, преподаватель высшей школы. Сегодня я уже не практикую в чистом виде как врач и не преподаю в ВУЗе. А поскольку «бывших врачей не бывает», то основная моя пожизненная тема всё та же – здоровье. Здоровье, как единство духа, души и тела. - К раскрытию темы, именно в таком системно-целостном виде, я иду практически всю свою сознательную жизнь. И если присмотреться к моей личной страничке ВК, то можно увидеть, что она пронизана именно таким подходом, и её наполнение соответствует обозначенной теме. И буду продолжать вести её в таком же ключе, просто более структурированно, системно, добавляя информацию о текущей моей деятельности, приглашая на предстоящие курсы, мастер-классы, консультации.
Я давно считаю себя, и являюсь, по существу моих действий и поступков, экспертом в вопросах управления здоровьем через призму дух, душа, тело. И хотя, как онлайн-тренер, я еще новичок, всем известно, «не боги горшки обжигают» и «нет предела совершенству».
Случилось так, что все мои знания, образования, разного рода специализации, практический опыт, профессиональный и жизненно-личный, сработали на понимание, что только такой подход, только таким образом можно обеспечить себе полноценно-качественный уровень здоровья. Все отдельно используемые способы и методы дают кратковременный эффект, хотя, безусловно, также имеют место быть в нашей жизни.
Зная всё это уже достаточно давно, я очень долго искала формы, чтобы соединить, на первый взгляд, несоединимые вещи, чтобы иметь возможность выразить и поделиться своим личным опытом, пока жизнь не вывела меня на таких уникальных наставников Ирину и Джевейру.
Под чутким руководством этих мастеров современных интернет-технологий, мне удалось создать наконец свой первый авторский курс «Управление своим здоровьем в 50 и старше…».
И сразу обозначу, что это отправная точка в последующей моей деятельности...
Вопросы здоровья касаются всех. Известна крылатая фраза Сократа: «Здоровье - не всё, но всё без здоровья ничто».
Вместе с тем, подходы к решению задач по здоровью, в разные периоды жизни, разные.
Предложенные в данном курсе методики управления здоровьем подкреплены личным долговременным жизненным опытом, и продолжают использоваться в моей повседневной практике и в личной жизни.
Идея курса возникла по ряду причин:
Поскольку я «экстримка и трудоголик», болезни и травмы часто выбивали меня из колеи. Подозреваю даже, что у меня «контракт с Создателем» - многое испытать «на собственной шкуре», чтобы получить опыт апробации отдельных методов «выкарабкивания» из передряг, связанных с нездоровьем, и чтобы потом прийти к системе управления, соответствующей человеку, как «открытой многоуровневой системе» (Википедия).
Также в последнее десятилетие в открытом доступе наконец-то появились научно-обоснованные данные, что жизнь удлиняется на 25-30 лет – статья «Хорошие новости из мира генетики…».
И уже сегодня многие живут по 4 поколения одномоментно. Это можно отследить даже в самом ближайшем своем окружении. Так происходит и в моей жизни.
И как говорится, еще «Жить да Жить!» - Значит, надо быть здоровым!
А в условиях и возможностях современного мира для этого самый подходящий способ, на мой взгляд, это освоение и использование приемов управления своим здоровьем.
Какие ценности получит для себя участник курса?
Мое предложение заключается в следующем:
* Легко, почти в игровой, образной форме произвести перепросмотр своей жизни.
* Определиться, Кто я сегодня?! не только в семье, но и в целом, в окружающем мире.
* Поскольку я воспринимаю здоровье, как единство духа, души и тела, для этого в ходе курс
