БМС-биомеханическая стимуляция (метод профессора В. Т. Назарова)

Описание

Биомеханическая стимуляция — новое направление в физической культуре и спорте. Она осуществляется путем воздействия на мышцы человека механическими факторами, точнее вибрацией, а в результате получаются психофизиологические эффекты, которые составляют различные аспекты тренировки мышц. Что лежит в основе этих тренировок? С помощью вибрации вдоль волокон напряженной мышцы или растянутой мышцы, характерном для её естественного сокращения, имитируя её естественный тремор (вибрацию), можно существенно улучшить кровообращение, и, следовательно, обмен веществ в клетке, восстановить её здоровье и тонус. При БМС тренировочный и биологический эффект достигается в десятки и даже сотни раз быстрее, чем при обычных тренировках.