Описание
Хочешь узнать себя глубже? Взглянуть на мир с новой точки зрения? Открыть свои скрытые возможности?
Приглашаю ТЕБЯ на тренинг "Погружение". Погружение в мир чувств, потому что около суток ты проведешь с завязанными глазами, исследуя мир и себя в новых условиях.
Тебя будет страховать твой напарник, с которым через сутки ты поменяешься местами.
Тренинг направлен на получение нового опыта и далее применение его к реальным ситуациям твоей жизни.
Как действует сам тренинг?
Ты "выключаешь" на время самый мощный из каналов восприятия - зрение, через который поступает, как правило, 80-90% всей информации. И при этом продолжаешь активно проводить время - участвовать в упражнениях тренинга и выполнять обыденные вещи (умывание, например...). И другие каналы нашего восприятия начинают работать усиленно, мобилизуются скрытые резервы организма, и включается осознанность - потому что большинство ранее привычных действий с "выключением" зрения становятся очень непривычными.
Результаты тренинга зачастую всплывают в самых разных областях жизни: в работе, в творчестве, в общении с окружающими людьми, в отношениях с собой (самооценке). Кому-то сутки, проведенные без зрения, дают мощный импульс креатива, кто-то находит решение давно подвисших задач, кто-то начинает глубже понимать чувства своих близких и свои.
...в общем - добро пожаловать!
Ведущие:
Адель Валиуллина, выпускница фак-та психологии ГУ-ВШЭ, опыт проведения различных тренингов - 4,5 года, опыт участия и проведения "слепых" тренингов - около 1,5 лет.
Ольга Платонова - студентка фак-та психологии ГУ-ВШЭ, опыт проведения различных тренингов - около 2,5 лет; участия в "слепых" тренингах - около года.
